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产后坐月子如何正确护理
2022-09-23

产后坐月子如何正确护理

1。每天观察恶露及其颜色、气味

恶露量的增加,颜色异常等都可能会是“产后出血”的预兆。

· 恶露增多:分娩2-3周后恶露增多,可能是胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染及胎盘附着部位子宫复旧不良。

· 恶露颜色、气味异常:恶露量或多或少,颜色紫黯如酱色或洗肉色,有恶臭气味,并且伴随腹疼,子宫压痛,发烧等症状是产褥期感染。

· 恶露时间延长:如果恶露时间延长,量少,色不变,量不增,也无气味等同样属于不正常现象,可能是子宫复旧不良,内分泌失调,体质差而致气血等,也该注意。此外还有其他原因导致,如宫颈息肉,宫颈糜烂或宫颈癌等。

2。顺产和剖腹产的护理差别

· 恶露量及时间长度不同:剖腹产的女性经历手术创伤,身体较虚弱,加之子宫有创面,因此排出红色恶露的时间较顺产女性长,出血量也较多。

· 考虑产后出血的原因不同:顺产着重考虑子宫复旧不良,如胎盘附着处血块脱落而流血或者胎盘胎膜残留;而剖腹产则着重考虑子宫切口感染引起的出血。

3。产妇要保持心情愉快。愉快的心情不仅利于宝宝的健康成长,而且也有利于产后妈妈的快速恢复。

4。室内空气要流通,注意室内通风。呼吸新鲜的空气是母婴健康的重要条件,可在早晨或上午通风,但要注意风不能直接吹到产妇或宝宝的身上。

5。衣服以宽松舒适的纯棉织物为主,勤换洗等。勤换洗衣物以及将尿片等及时挪到外边,可保持室内空气清新,但不能使用蚊香,空气清新剂等化学药剂。

6。饮食新鲜,清淡,多样化等。丰富的食物可补充母婴所需要的营养,同时也利于产妇的健康恢复。

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